Phương pháp thở cổ xưa giúp ngăn ngừa trầm cảm và Alzheimer
Phương pháp thở cổ xưa giúp ngăn ngừa trầm cảm và Alzheimer. Hơi thở được xem là nguồn cội của sự sống. Trong y học cổ truyền cũng đã khẳng …
Đọc thêmTag: mật tông
Suối nguồn tươi trẻ – Phương pháp Yoga Mật tông Tây Tạng
Suối nguồn tươi trẻ là phương pháp Yoga Mật tông Tây Tạng mà mình muốn giới thiệu tới mọi người. Bản thân mình đã bắt đầu tập luyện và thấy …
Đọc thêm